不(bú )要久坐不动，每周(🔎)应运(yùn )动至(zhì )少(shǎo )5次，每次不(bú )少于(🐟)30分钟(🦊)。如果你没有(🏈)运动习(❕)惯，可以(🤨)先从走路开始(👲)，每天仅需(👏)行走7000～8000步，就能(néng )收获运动带来的(de )好处(🚋)。

　　重(🙇)庆(🔌)4月18日电(景诗雁(🚐))18日(🎀)(rì )，2025重庆(🚆)国际咖啡节(🕋)开幕。本(😝)届咖啡(🛳)节携手哥伦(🔞)比亚、意大利、法国、韩国、(♈)越南等18个(📈)国家和地(dì(🚕) )区的贸易(🎹)机构以及国(🌐)内各省区(qū(🚳) )市，吸引超210家咖(kā )啡品牌及(🛸)相关业(yè(🌔) )态参展，共同推(📭)动(🎻)(dò(😔)ng )咖(🌸)啡消费(fèi )、(❕)咖啡贸易、咖啡周边(📋)等深度融合，进一步释放(🗡)全球咖啡(😠)消费市场潜(🚁)力(lì )。

　　据介绍，根(💹)据气(qì )象监测情况，今年4月(yuè )下旬以来，全省平(píng )均降水(💫)量(⭐)26.6毫米，较常(👓)年同(🙎)期偏(📅)少(shǎo )75%，截至6月(🛷)13日，大部分(fèn )地区(🔫)(qū )连续无有效降水日数超60天，郑州等(děng )10个地市(👈)在70天以上；平(🗨)均气温23.2度，较(🍿)常年同期(😖)偏高(📤)1.8度(🔪)(dù )。

　　对(duì )抗旱工作作出安排部署。印发《关于做(🏷)好(🕚)当(🌱)前抗旱(🥑)工作的紧急通知》《关于切(🌇)实做好(hǎo )抗旱(💅)播种保苗工作的紧急通知(😕)》等文件，就抗旱播(🎌)种(zhǒng )、(🐞)田间管理、旱情(⛔)监测、水(♏)源(🍍)调度(✨)等提出要求。严格(gé )落实(🗑)以气象(🏣)预报(🔴)为先导(dǎo )的应(yī(👐)ng )急(📛)响应联动机制，组织相关部(🔆)门滚动开展(zhǎn )旱情会商，分(🔥)析(🎧)研判旱情发(🎨)展趋势。及时启动省级抗旱应急(jí )四级响(xiǎng )应(👵)，14个省(shěng )辖市(🚦)先后启动本地区(🐺)抗(🦃)旱应急响应机制，全省进入抗旱(hà(📘)n )应急(🛵)状态。

　　曼(🥤)谷4月20日电 (记者 李映民)泰国总(zǒng )理府(🈂)副发言人(🍑)萨西卡恩20日(✖)表示，泰国进出口银(🐚)行(háng )已推出(chū(👯) )五项支持(🐮)措施，帮(bāng )助(zhù )泰国中小企(🤼)(qǐ )业减轻(qīng )国际(😖)贸易不确定(🤳)性的影响(🌭)(xiǎng )。

　(🛒)　钟自然出生于1962年8月(🥩)，安徽桐城人，曾在(🎡)(zài )原地质(👶)矿(kuà(🎖)ng )产(🛎)部和(🎮)原国土资源部工作(🛁)多年，2014年(nián )任(rèn )原国土资源部党组成员(🗑)，中国地质调查局局长、党组书(shū(🚷) )记。

　　提振消(xiāo )费(🌩)专(zhuān )项行(🧞)动实(🍤)施(shī )、“两新(🛠)(xīn )”政策(cè )加力扩(kuò(♊) )围，一季(jì )度，新(xīn )能(néng )源汽(📯)车、智能制造装备等行业内需潜力进一(yī )步激发(fā )，我国装备工业延续去年(nián )以来持续回(huí )升(🕶)(shēng )向好(⌛)态势，实(shí )现良好开局。

　　按照公平(píng )地(🎬)域轮(lún )流原则，联大主席由亚(⌚)太(tài )、非洲、(🆎)东欧、拉丁美洲和加(jiā )勒(🏫)比、(🚋)西欧和其他国(🎩)家(包括北美)5个地(dì )区轮流推举代表，经大会选(🎐)举产生，任期(🍄)一年(🐢)。贝(bè(🍵)i )尔伯克将于今(jīn )年(niá(📆)n )9月第80届联(lián )大开幕时(🤶)就任，接(jiē(🎆) )替第79届联大主席菲勒蒙·(📓)扬。

　　中国名(mí(🕸)ng )义税负一直(zhí )高(gāo )于实际税负。所谓名义(🙏)税负(🔁)是指企业名(⛷)义上该缴纳(🥜)的(✋)税费。由于征管、企业对(🍵)税(📤)法理解等原因，实际上(🐑)企业不(bú )一定足额缴纳法律意义(yì )上的税费。