推荐(⚫)(jiàn )在(zài )两餐之(zhī )间(jiān )，如(rú )9:00～10:00或15:00～16:00吃水果，也(yě )可以在早餐时适当(dā(🎯)ng )吃一(🎴)些(❎)(xiē(🦋) )水果。可选(xuǎn )苹(🚦)(píng )果(guǒ )、柑橘类水果、(⛽)梨、草莓(👅)、樱桃、蓝(lán )莓、桃、杏等。

　　党的十八大以来，习近平总书记多次深(shēn )入各地中(🔰)小学校考(🍏)察调研(💦)，同(tóng )少年(🔢)儿童亲切(👃)交(🦑)流(👪)。在北京市海(hǎi )淀区(🏤)民族小学，总书记勉励孩(hái )子(🐿)们好好学习，“让今天播(👗)下(xià )的种子在将来有一个丰(👄)硕的收获”；在湖(💃)南郴州市汝城县文明瑶(✌)族乡第一片小学(xué )，总书(🛠)记(🚔)寄语(🤧)孩(🌔)子们(📋)(men )“革命(🗄)(mìng )事业(💇)要一代(💪)一代传下去”；在青(🏾)海果(guǒ )洛西宁民(mín )族中学考察(🖨)时，总书记关心(xīn )学生们(men )的饮(yǐn )食(shí(🤾) )、(🗻)住宿(🥔)(xiǔ(😾) )、学习情况，叮嘱学校“让孩子(📻)们(❗)吃得营养(🚏)健康”……谆(🛀)(zhūn )谆教诲、(🦅)殷(🔙)殷嘱托中(zhōng )，饱含(🖥)着总(zǒ(📀)ng )书记对少年儿(📋)童健康成长成(📅)才的悉心关怀与殷切期待(⬇)(dài )。

澎湃新闻：“丝(🕢)绸之路”展览中(🌦)关于敦煌的部分令人印象深刻，我(🌀)甚至听到一些英国观(🏖)众感叹，一定要亲自去(😸)敦(dūn )煌看看。敦煌的研究是(💩)否为您带(dài )来了新的(🤷)视(🔜)角或(🎱)启(qǐ )发？

　　端(🐡)午假期，武(🌙)铁实行高(⛹)(gāo )峰线(📎)运行(háng )图(🧕)，共增(zēng )开545列临时始(🈳)发(🏸)旅客列车。其中，武汉至宜昌(📓)、广(guǎng )深(🌆)、沪杭、北京等(🈺)方(fā(📈)ng )向往(wǎ(🚚)ng )返开(🌼)行41列夜行高(🎤)铁(tiě )，同时采取动车组重联运行、(🚓)普速列车(🛑)加挂车辆、满编(🏗)满轴(zhóu )等措施增加(👞)席位。6月(yuè )3日，部分旅客选择(zé )错峰出行，武铁将在汉宜铁路、(🈵)汉十高铁、京广高铁等(💏)线路增开68列始发客车提升运力(🌚)。

　　公器私用，将(🛄)地质调查、矿(kuàng )产开发等权力作(zuò(❤) )为敛财纳贿(😃)的工(🀄)具，搞权钱交(🚜)易，利(lì(👨) )用职务(wù )便利(🤰)为他人在企(📲)业经(jīng )营(yíng )、项目承揽、矿权审批等(🚻)方面谋利，并非法(🥞)收受巨(🅱)额财(🚻)物；

　　“今年，岳(yuè )阳海(🖥)事(🌆)局推(🔹)动污染(🏐)物接收船舶安装(zhuāng )了船载视频监(jiān )控系统，这让我(wǒ )们(🌓)管理起来(😱)更规(✂)范、更方便了。”岳(yuè(🎯) )阳源成残油垃圾(☝)接收有限(🎰)公司负责(zé )人张健表示(shì )。据了解，岳阳(🗼)港内9艘污染物接收(shō(🌉)u )船舶已全部安装(📄)了船(chuán )载视频监控系统，海事部门通过对船舶(🚡)污染物“船(chuán )上储存—(🔱)交岸(🦕)处(🎖)置(zhì )”全过(guò )程监(🤚)管监控，确保(🌾)了污染物“应(yīng )收尽(💈)收”，降低了船(🗜)舶(🖖)(bó )污染(rǎn )风险(xiǎn )。

　　国(guó )家网信(🤦)办专(zhuān )门部(🔙)署开展“清朗·(✔)MCN机(jī(🎷) )构信息内容乱象整治”专(📁)项行动，集(💃)中整治MCN机构及其旗下账(zhà(😺)ng )号(🚿)炮制蹭(cèng )炒舆论(📗)热点、(💆)引发群(🐓)体(💎)对立、欺骗误导网民、发布“三俗”信(🗒)息、利用未成年人牟利等违法违规行为；今(🧟)年年初，公安网安部(bù )门依法查处8家涉嫌非法获取公民(🛥)个人信息的(de )MCN机构。

　　钟自然出(chū )生于1962年8月，安徽桐城人，曾(🎁)在原地质矿(👼)产部和(hé )原(🤓)国土资源(yuán )部工作多年，2014年任原国土资(zī )源(🎄)部(🥕)(bù )党组成员，中国地质调查局(jú )局长、党组书记。

　　(⬆)启动仪式在《船工号子》的(de )铿锵音乐中(zhō(🍃)ng )拉(🌂)开帷幕。随后，端午习俗纪(🔏)录片《我们(men )的(🗡)(de )节日(rì(🔮) )端午》、大(dà )型情(🛠)景歌(🤞)舞(📂)《中(zhōng )华大端午》、民(💁)俗(🛋)秀《香草幽(📱)兰(🦏)》等(💶)节目依(yī )次上演，不(bú )仅展现了(le )长江流(🧦)域传统服(❤)饰与端(🏮)午习俗的(💍)千年变迁(qiān )，也让(🐅)现场观众(🏮)(zhòng )触摸到(📤)屈(qū )原笔下“纫秋兰以为佩”的浪漫诗(shī )魂。