(⛑)　记者从(có(🏸)ng )甘肃(🚬)省文(🗯)旅厅了解到，端(duān )午假期首(🥛)日，甘肃各地(📛)举办丰富的(de )民俗文化(💝)和(💋)旅游体验活动，传统节日氛围浓厚。全(🆘)省共接待(🎣)游客(🤭)485万人(🏄)次，同比增(🎪)长(🗯)5.9%；其(qí(🌸) )中，全省(🍑)8个5A级(🎛)旅游(yóu )景区和(🎅)敦煌莫高窟共接待游(🧙)客(kè )9.27万人次。

　　在所有可(🎳)能导(💡)致“早醒”的原因中，有一个原因(yīn )最值得花精力去讨论——(🐑)心理(lǐ )精(🕊)神困境，比如焦虑，还(🎎)(hái )有抑郁。这是(♐)因(🏃)为(💀)：和身体(🤟)疾病相比，精神困境(🕜)会更(gèng )加隐蔽，被误解(jiě )的范围和程(🆚)度(🌂)更深，背负的(🥉)“耻辱感”也更(gèng )多……事(🍔)实上(🤧)，早(🔲)(zǎo )醒本(běn )身也是(shì )抑郁状(🎋)态的经(jīng )典症(🏕)状(zhuà(📝)ng )之一[1]。如果(🥁)你的“早(🏢)醒”已经影响到了白天的状(👲)态，导致白天情绪低落，精力减(🍚)退，建议(🔛)启动“抑郁”筛查。同时(🤑)(shí )，再(😎)问自己一个(gè )问(wèn )题——你(nǐ )如何看待(🔣)早醒和白天状态的关系？

　　《中国居民膳(shàn )食指南(2022 版(bǎ(🎰)n ))》建议成(♊)人(🥡)每(💸)天吃 200～350 克水果(guǒ )[7]。圣女(🦍)果(🏃)热量低(🥪)、营养好，每天吃 10～15 颗(🚆)比较合适，既能补充营(🍒)养，又(🥠)不会摄(shè )入过(guò )多影响其他(🦁)(tā )食(📧)物的摄入。15 颗(kē )也(👒)就(jiù ) 200g 左(🔆)(zuǒ )右，剩下的份额可以(yǐ )再吃些别的(🥑)水果或蔬菜补(♿)足，营(yíng )养更均衡。

　　据最新气象资料分析，21日前(🍊)(qián )河(hé )南省将仍以(🏊)高温天气为主(zhǔ )，不过每(⛏)天的(de )高温影(🈷)响范围和强度(dù )会有不同。预计(jì )16日东(😺)南部，18日北部、东部、(🍮)南部，19日北部、东部，21日北中部、西南(nán )部最(🕶)高气温(wēn )将达37到39℃，局部超过(🉐)40℃。

　　亚布力(lì(💈) )景区(🏰)(qū )以(yǐ )“春意盎然亚布力”主(🥖)题的火车专列团，邀游客到亚(👁)布力上春山(👏)，更有(yǒu )明星(xīng )熊猫“思(🐶)嘉”与“佑佑”的国宝研学课程和寻宝等特(tè )色(🆎)活(🕌)动(dòng )；索菲亚景区推出(chū(🍧) )“春日时光”索菲亚广场(chǎng )音乐会，有外籍演(📐)员和本土(📜)民(📨)谣歌(🌟)手联(🐞)袂演出。

　　(⚓)据英(yī(📥)ng )国政府13日发表声(🎎)明(🤞)称(chēng )：“今天的(🏝)行动包(🚊)括英国首次(🦋)针(zhēn )对俄罗斯总统(🕎)(tǒng )‘影子舰队’中的船只实(🕳)施制裁，俄罗(📹)斯利用这(🎏)些(🔌)船(chuán )只规避(bì )英国(guó )和七国集团（G7）的制裁，并继续(🥨)(xù(🌕) )不受限制地进行(há(🐫)ng )石油(🐁)贸(mào )易。”这(🎲)些新(🖲)制裁还针对俄罗(luó )斯军方的(de )弹药、机床(🕸)、微电子和物(🛏)(wù )流供应(📋)商，包括位于中国、以色列、吉尔(🌧)(ěr )吉(🧚)斯斯坦和俄(💄)罗斯的实(shí )体。声明写道，英国首(shǒ(🐕)u )相(xiàng )苏纳(nà )克在意大利参加G7峰会时(shí )宣布了这些新的(de )制裁措(🧜)施(shī )，“这将(⏺)削(🚃)弱俄罗斯(🍹)为其战争机(🏘)器提供资金和装备的能力”。

　　(🌓)6月3日电 据四川省纪(jì )委监委消(❎)息，绵阳(yáng )四〇四医院党(dǎng )委书记周云(yú(📥)n )涉(shè(🏹) )嫌(📝)严重违纪违法，目前正接受四川省纪委监(jiān )委纪律(💫)审查和监察调查。

　　(🚝)工(🐐)作人员(🛷)仔细翻(🕓)阅(🐤)(yuè )店主(📞)贾文宏递来的发(fā )票、记账本，不放过任何(hé )细(📘)节。检查结束时，他们还(👭)不忘叮嘱：(🍾)“如果(⚪)有(yǒu )单位或个人(🌘)批量(👫)采购(🍡)高档烟酒，可(🙁)联系(xì )我们。”

　　刘(🔴)国中表示，中国政(🧀)府(🈴)把保障人民健(💵)(jiàn )康放(fàng )在优(🚨)先发展的战略位置(🆒)，开辟了一条(🙍)符(〽)合中国国情的卫(🔀)生健(jiàn )康发展(🥪)道(dào )路。中(zhōng )方愿同各方(🏴)一道(🐦)，坚(📟)持共(gòng )商共建共享原(🌰)(yuá(💖)n )则，落(📒)实(🏝)(shí )全(quá(♉)n )球发展倡议(🌘)、(😻)全(quán )球安全倡(🅿)议、全球(😻)文明(🍁)倡(🙃)议，把卫生(shēng )健康共同体建设提(tí )升(🖌)到新水平。他提出(🕛)4点倡议：一(🆒)(yī(🖼) )是坚持务实合作，共同推进卫生健(jiàn )康事业发展。二是坚持(chí )开(🚩)放创新，共(gòng )同推(⬛)(tuī )动医(🕴)学(🚺)科技进步。三是坚持互鉴共促，共同促进卫(😏)生健康领域人文(🍛)交流(🐙)。四(sì(🔜) )是(🌂)坚持多边主义，共同(😸)推进全(🚺)(quán )球卫生治理。