(🚟)　清淡饮(yǐn )食少点刺(🐒)激 高(gā(🐸)o )考备考及(jí )应考阶段应以清(qīng )淡(dàn )、均衡、(💽)易消化的饮(💴)食为主(zhǔ )，避免过咸和过(💗)辣的(🎱)(de )刺激。过咸的食物不仅(🥌)加重(chóng )肾脏(zāng )负担(✍)，还会促(🚢)使口(🔀)干舌(shé )燥，频繁喝水、上厕所，影响学生(shēng )的专注力；而辛辣食物(🍤)容易刺(cì )激肠(🐲)胃，甚至诱发(🐪)炎症，对(⏫)本(běn )就紧张的考生来说无(🚥)疑是“火(🌁)上浇(🎷)油”。

　　6月13日、14日(rì )，河(hé )南多(🚟)地发布人工(🏕)增雨公告。提醒(xǐng )：任何组织和个人若发现(xiàn )未爆(🔲)炸或(huò )爆炸不(bú )完全(🚌)弹头、弹药碎片或(huò )火箭(😩)弹残骸，切勿(wù )擅(🌽)自(🎖)移动、藏(cá(🐆)ng )匿、拆(🧥)解(🐈)和(⛰)损毁等，请(🙋)立即报(🍮)告当地政府或人工影响(xiǎng )天气(qì )有(👳)关部门，或者立即(Ⓜ)拨打110向当地公(🔲)安(👾)部门报(bà(🔪)o )警。

　　(🕚)坚持因(yī(🎋)n )地制(zhì(👈) )宜、科学(🈂)抗旱，河库灌区及(🎊)时开(📩)闸放水，增加流量(lià(🥅)ng )，采取疏通渠道、维修(📬)涵闸等措(🌰)(cuò )施，做到远送多浇、有水(shuǐ(📽) )可浇；(🤷)引黄灌区根(gēn )据抗旱需水情况，及(🍧)时开(😄)闸放水(😄)，争(🏄)取多引黄河(🎾)水(shuǐ )；平原灌区发挥机电井作用(🍟)，采取(📐)有(👺)(yǒu )效措施保障机井通电，并(bìng )组(🤪)织投入各类排灌机械179.4万台(tái )，努力增加抗旱(hàn )播种(⛽)面积。丘陵岗(gǎng )区(qū )利用(🌚)坑、塘、堰、坝等(🚚)(děng )小型水利工程组织抗旱播种。夏播以(🏳)来(🏤)，全省累(👭)计抗(🍅)旱浇水7977.3万(wàn )亩次，播种进(jìn )度与常年相当。

　　中国(📙)名义税负一直高(gā(🎟)o )于实际税负。所谓名义税负是(🎚)指企业名义上该(🕹)缴纳的税费。由于征(🏄)管、企业对税(shuì )法理(🦅)解等原因，实际上企业不一定足(zú )额缴纳法律意义上的(de )税费(😦)。

　　据最新气象资料分析，21日(🙌)前河南省将仍以(yǐ )高温天气为主，不过(🥚)每天的高温影响范围和强度会(huì )有(🛣)(yǒu )不(🥨)同。预计(jì )16日东南部，18日北部、(👞)东部、(🏈)南部，19日(⛲)北(⛰)部(bù(🎁) )、东部，21日北中部(bù )、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　(🔱)　活动结(jié )束时一(🐣)位国际友(🌙)(yǒu )人马(😉)克西(xī )姆说：“今天，我体验到了(🤺)中(🐘)国的千年文(🍠)明(🚻)。”或许(🏏)正是文化传(chuán )播(⛑)最(㊗)动人的模(mó )样(🤢)，让传(chuán )统文化(👖)(huà )在(⏮)当代生活中绽放新(➗)的光彩，让世界(jiè )在体验中读(dú )懂中国。(完)

　(💈)　在(😪)日本等地(🐀)，山(🈁)露被视(📿)为(⬛)健康蔬菜。二(❄)(èr )十多年前，有日本(🤞)客商看中该地自(zì )然(rán )环境，与当地(🤟)(dì )农户达成合作(🎼)—(🍿)—(🐠)由(😁)(yóu )客商提供(🧡)(gòng )山(⏭)露种子，农户进行种植。第二(èr )年(💪)，大(🦄)伙(huǒ )发现，湖州山上(shà(🔸)ng )原本(běn )生长着的(💟)野菜“野(yě )南瓜藤”实(shí )际上就是山露，于是农户们又(📣)将本地野山(🗑)露的根茎当(⛺)做种(✈)苗，扩大种植面积(🔌)，逐(🙅)渐发展(zhǎn )为当地(🕗)特色(🖖)产业。

　　(🐢)去年以(yǐ )来，中国对多个国(🤸)家(jiā(🗿) )单方(fāng )面(🚣)免签(🛤)。截至(zhì )目前，中方已经对法(🦉)国、德(🛀)国、意大利(🍲)、荷兰、西班牙、瑞(❇)士、爱尔兰、匈牙利、奥地(dì )利、比(bǐ )利(🚪)(lì )时、卢森堡等国(🐄)施行(⚽)单(dā(🎙)n )方(❄)面免(🚠)签；还与泰国(🎌)、新加(💲)坡、马来(👓)西亚、格(🚭)(gé(😙) )鲁吉亚等(📀)国(🎐)(guó )互免(🏖)了签证。此前的6月13日，国(guó(🎖) )务(🥞)院总理李强在惠灵(✡)顿总督府同新西兰(lán )总(🈹)(zǒ(🎮)ng )理拉(🎚)克(🐬)森举行会谈。李强表(biǎ(➰)o )示(shì )，将把新西兰(🌵)纳入单方面(✡)免(🐀)签国家(jiā(🏎) )范围，希望新方为中国公民赴新提供更(🏒)多便利。

　　靳(📛)东，1976年(🎛)出生于(👠)(yú )山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级(🐤)演员，曾获得“青年五四奖章”先(💱)进(😷)个人、“全国(🚇)德艺双馨电(🌌)视艺术工作者”等荣(👩)誉称号。他(➕)还是第十四(🕜)届全国政(💶)协委(wěi )员。