首(👤)选户外(🍤)活动、晒太阳(🈚)。每天让自己裸(🚸)露四肢晒15～30分钟(避开正(🧡)午强光)，注意不要(♿)涂防晒(🏊)霜、不要隔着玻(🤦)璃晒，但为降低皮(👳)(pí )肤晒伤及其(🐏)他皮肤疾病的风险，应尽量避免在(🧓)紫外线强度高(🤪)或气温较高(🚀)的(🎬)时段日(🦇)晒。

　(🦓)　决(jué )赛现场还辅(💒)以中(👨)华才(cái )艺《采(cǎi )薇》舞蹈表演，舞(wǔ )者化身《诗(🔵)经》中(zhōng )采(🦄)(cǎi )薇的少(🏏)女，于鼓(🕢)点铿锵(🚉)与(yǔ )水袖翩跹间，重现“昔我(🐑)往矣(yǐ )，杨柳依依”的东方意(📗)境，营造出“诗、乐、舞交融”的文化体验氛(🙉)(fēn )围(⭕)。

　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦(🕡)文夺得2024巴(bā(🤶) )黎奥运会网球女单冠军，实(shí(💄) )现中国(guó )选手在该项目上的(🐿)历史性突破(🧦)，也点燃(rán )了民(🔙)(mín )众参与网球运动的热情，网球(🔆)热度随之大涨(🔘)。接受《环球时报》记者(🔛)采(💶)访(👤)的专家认为，体育明(🎿)星与体育经济会形(xíng )成正(zhèng )向反(fǎ(🗄)n )馈：体(👓)育明星的示范效应会提(😄)振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大(🔢)众的(de )广(🚘)(guǎng )泛参(cān )与(👀)则(zé )会成为(🛤)“未来明星运动(🌊)员(yuán )”诞生的基(🙂)石。

　　在回答有关(💪)加(🚧)拿(ná )大公民在(🍽)中国进(jìn )行毒品犯(fàn )罪(zuì )被(bèi )执行(🈺)死刑(🚥)的问题时，毛宁(níng )表示，打击(jī )毒品(pǐn )犯罪是各国(😎)共同(👷)的责任。中(zhōng )国是(shì )法治国家，对(🍪)不同(🐁)国籍(jí )的被(bèi )告(gào )人一视同仁，严格(🕋)依法公正处(chù )理，依法保障(zhàng )当事人的(de )合(hé )法权利和(hé )加(jiā(💠) )拿大方面的领(lǐng )事权利。加方应当(dā(😄)ng )尊重法治精(🌽)神(shén )，停止(🆙)干涉(🆖)中国的(🐂)司法主权(🤪)(quán )。(完)

　　夜(🕧)幕低垂(💔)，福建(🍐)省福州市长乐区江田镇的(🚇)三溪村和(hé )溪(🦋)山村迎来(🏵)一天中最热闹的时候(💸)。欢呼声响彻夜空(kō(🐇)ng )，人群簇拥在南溪两岸和溪(🥙)(xī )上(shàng )石桥，踮脚观望(📎)一场夜间龙舟赛。

　　(🕛)[环(huán )球时报特约记(jì )者 任重(🔹)]英国政(zhè(🌉)ng )府当(dāng )地(dì )时间13日以(yǐ )“打击普京(jīng )的战争机器”为由宣布(💋)50项新制(❔)裁，对(🕝)象(📛)包括5家(🔋)中国实(🦔)体。中国(🚈)(guó )驻英国使(shǐ )馆发言人(👌)当天回(🍞)应说，英(🕳)国政府罔(wǎ(🦋)ng )顾国(🏕)内(👚)(nèi )国际民意，不断火上(📤)浇(🤑)油，不但没有(🐜)反思自己的恶(🎑)劣行径(🐕)，反(fǎn )而罗织罪名制裁中(🖊)国及其他国家企(👜)业(🏊)(yè(🔘) )，充(chōng )分暴(bào )露了英(📨)方的虚伪(wěi )嘴脸。中方敦促英方立即纠正(🍵)错误，撤销对中(🕶)国企(⛳)业(🕠)的制裁。

　　大会(⛽)(huì )现场(chǎ(👂)ng )，中山(🏩)大(🥔)学(🚅)中山医学(xué )院生理(🌇)学教授、医(yī )学教育发展(⛵)中心主任，国家(😘)级(jí )教(🏐)(jiāo )学名师(shī )，广州新华(huá )学院校长王庭槐作了“以赛促(cù )教，做(🕌)新时代具有教育家精神的大学老(🏃)师(shī )”的专题(tí(🤘) )报告。黄雅(🏻)兰(⌛)、(🔜)齐炜炜、习佳宁三位老师围绕如何(⏱)开展高质量(lià(🗨)ng )的(📹)课堂教学详细分(😊)享(🍈)了(🤼)心得体会。(完)

　　曾文莉认为，在(zài )职业(yè )选手商业价值充分(fè(🏑)n )释放后，其成功效应(😺)才会(📌)吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这(zhè )是中国(🍐)网球(qiú )经(🛏)济(🛫)发展的根基(jī )。

　(🕛)　据了解，广(🖕)州市原创品(💋)牌设计(🔢)(jì )师协会与广州市湾区时尚行业(yè )协会共同(tóng )签署(🎫)《湾区时尚产业协同发展合作备忘录》，以设计赋能产业、湾区链接(🔼)世界为使命开启合作新篇章，为设计人才的挖掘培养(🐂)和品牌的出圈(quān )出彩注入鲜活(👁)力量。本(🎛)次活(🏘)动还(hái )颁(bā(🆓)n )发了“湾区(🎸)(qū )时尚大师奖”“湾区时尚新(🍭)锐(ruì )设计师奖(🖥)”“湾区时尚品牌”“湾(👓)区时(shí(🦈) )尚原(yuán )创品牌孵(🤰)化基地(🎤)”等奖(🕌)项(🔢)。