(🥏)中老(📜)年人(rén )不宜多吃(🧗)，不要(🎌)大口吃，避免(🕷)误吞(✍)或卡在咽喉部；粽子不(bú )宜放得过久，尽(😖)量做到即包(🦍)即吃，加热后再吃；吃粽子时搭配蔬菜，有助(💌)于(yú )消(🥪)化。

　　据英(📗)(yīng )国政府(fǔ )13日发表(🧣)声明称：“今天(🗽)的行动包括英(🧓)国(guó )首次针对俄罗(♎)(luó )斯总统‘影子舰(🕰)队(🛤)’中(zhōng )的船(chuán )只(🚠)实施制裁，俄罗斯利(lì )用这些(🚁)船只规避(🥐)英国和七国(🎲)(guó(🥚) )集(🌊)团（G7）的制(🏙)裁，并(🆒)继续不受限制(🌷)地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的(de )弹药、机床、微电子和物流(🛹)供应商，包括位于(📰)中(🏻)国、以(🧛)(yǐ )色列、吉(jí )尔吉(🏎)斯斯(sī )坦和俄罗斯的(👠)实(shí(👟) )体。声(shēng )明(💙)写(xiě )道，英国(💔)首相苏纳克在意大利参(cān )加G7峰会时宣(xuān )布了这些(😵)新的(de )制裁措施(shī(👬) )，“这将削弱(ruò )俄(🈸)罗斯为其战(zhàn )争机器(🍖)提供资金和装备(📘)的(🥃)能力(lì )”。

　　岿然不动的勇气，来自实力。据义乌(🧗)(wū )海关统计(jì )，今(🀄)年一季度，义乌(🍋)对共建“一带一路”国家合计进出口1118.5亿元(人(🎆)民币，下同)，同比(🚱)增长11.7%。

　　据四川省政(🍇)府官网介(📱)绍，四(sì(😃) )川是国家系统推进全面创新改革试(💻)验(yà(🍄)n )的八(🍷)个区域之一(yī )，拥有中国（四川）自由(yóu )贸(〰)(mào )易试验区、成都国(guó(🧡) )家(⛄)自主(🍣)创新示范区、(🆑)天府新区(🐡)、绵(⭐)阳科技城、攀西战略性资源创新(xīn )开发试验区(qū(💁) )等多(🍖)个(🤑)(gè )重大区域(🧠)创(💟)新平(🌈)台。

　　推动文(wén )化传承，良渚博(🍳)(bó(🈚) )物院(yuàn )近年以展览(📢)(lǎn )形式，持续推动良渚文明与中国(guó(🛬) )不同区域文明(🔌)的交(jiāo )流联系，如举办良渚·三星堆(duī )文化交流(liú )活动和红(🖊)山(🌍)·良(🤸)渚与中华(🔅)文明主题(tí )展(💧)览等。良渚博物院院长徐天进表示，“良(🚙)渚是中华五千年文明(✖)(mí(🚪)ng )中的‘(🗯)源’，那它的‘流(🏀)’是(shì )什么样的(🔉)，它和之后(🐢)的中(zhōng )华文明究竟有何(🔅)(hé )关系？我(wǒ )们(men )希望用可(🍤)触可感的形(xíng )式(🧠)让民众知(🐨)(zhī )道(🏋)，良渚和(hé )今天有着密(🛵)切的联系。”

　　日前，西班牙加泰罗(🐎)尼亚(yà )自治区巴(bā )达(🎫)洛(luò )纳市(🔊)港(♐)口锣鼓喧(🏍)天、热闹非凡(fán )。第七(📀)届西华龙舟(🚦)文化节龙舟赛在华裔青少年(🎱)(nián )《龙的传人》歌声中(🧘)鸣锣开赛，一艘艘龙舟破(🈳)浪(🎏)而(ér )行，桨下浪花(🗯)激扬，岸边喝彩声不(bú )断。当(👆)天(🌈)有8支(🚶)龙舟队(🙀)分为4组展开角逐，数千(qiān )名观众(⛓)观赛，最终(🛴)西华龙舟队获(huò )得冠(🔙)军。西(🤓)(xī )班牙华人龙舟(🦍)俱乐部(👋)主席叶正荣接受(🎪)记者采(😶)访时说，西班牙有漫长的(🕘)海岸线，很(hě(🏀)n )多(duō )当(✒)地人有(yǒu )水上(🐥)(shàng )项目(mù(🛢) )的经验(😕)，对划龙舟也很有(yǒu )热情。目前(qián )俱(🔂)乐(🍊)部的(de )会员中有半数是(shì(🎰) )当地人，在(🥓)龙舟的陪伴下(xià )，大家不仅收获(🌴)(huò )了健(🔻)康(🏹)与快乐，也建立了(le )深厚的友谊。

　(🌊)　依据有(🧤)关规定，经中央纪委常委会(🐔)会议(🌎)研究并报(🧕)中共中央(🥟)批(pī )准，决定给予钟自然(🆚)开除党籍处分；按规(🚗)定取(🏺)消其(🔽)享受的待遇；收(🌮)缴(🤘)其违纪违法所得(dé )；将其涉嫌犯罪(💪)问题移送(sòng )检察机(🌷)关(👐)依法审查起诉，所涉(🏹)财(🧐)物一并移(🛤)送。

　　经(jīng )查(chá(🈵) )，李鹏新丧失(⏫)理想信念，背弃初心(xīn )使命，培(💉)植个(♐)人势力，搞“七(qī )个(gè(🎳) )有(yǒ(👡)u )之”；无(🔽)视中央(💰)八项规定(🍠)精神，违规接受宴请和车辆(🚻)司机服(fú )务(🐟)安排；对(duì )组织不忠诚、不老(🍖)实，在(🦍)组织函询(xún )时不如实(shí )说明(míng )问题，违背组织原则，卖官(♐)鬻爵，严重污染(rǎn )地方政(✨)治生态；廉洁(🐬)底线失守(🤳)，长期违规(guī )收受(👅)礼品(🌩)、礼(😯)金(🚂)；腐(fǔ )化(⛑)堕落；贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败，利用(yòng )职(🗳)务便利为他人(🐝)在矿产开发(fā )、(🐶)企业(🏃)经营(yíng )、干部选拔任(rè(😖)n )用等(děng )方面谋利，并(🥜)非(🍬)法收(🎽)受股(gǔ )权股份等巨(🚚)额财物。

　　(❎)央视网消(xiāo )息(新闻联播(⏹))：习近平总书(😱)记指出(chū )，当今世界，最稀缺(quē )的资源(🏺)是(shì )市场。市场资(🐠)源是我(🎯)国(guó )的巨(jù )大优势，必须(🦁)充(🏢)(chōng )分利(🤓)用(🍧)和(⌚)发挥这个优势。要深化要素市(😶)场(chǎng )化改革，建设高标准市场(🌨)体(tǐ )系(xì(🕹) )，加快构建全(⛹)国统(🤾)一大市场。