(🕤)　昆明5月31日(rì )电(时(shí(👬) )文枝)记者31日从中共香(xiāng )格里拉市(🧛)委宣传(🔶)部获悉，以“策(🎦)马逐梦 感(🔎)恩(ēn )奋(🗞)进”为主题的(de )2025迪庆(👎)·香格(🙍)里拉(lā )赛马会(👙)31日在云(🛢)南省迪(dí )庆藏族自(🖲)治州(✖)香格里拉民族体育(🎐)中心启幕(📻)。3天时(🗺)间，来(lái )自昆明、(👐)丽江(🔒)等(děng )省(shěng )内6州(👥)市，以及西藏、四(🌷)(sì )川、甘(🏧)肃、内蒙古等(👄)4省(自治区)的精英骑手携300余匹骏马(💄)(mǎ )展(zhǎn )开速度(😖)、力量(😬)与技(🦅)巧的(🚠)巅峰对(🍝)决。

　　(🔖)美国财政部本(♒)周(zhōu )早些时(🔁)候(🎊)也公(gōng )布了新(🥨)(xīn )的反俄(🐔)制裁方案(àn )，涉及俄罗斯以(😯)及中国(guó )等其他国家的300多家(🅱)公司、银行和数(💼)十名个人。中国外交部发言人林剑13日表(biǎo )示，美国(👦)在全(🔥)球范(🌪)围内滥施单边制裁贻害(🔊)无(⏰)穷(🏘)，严重损害他国(guó )主(🔺)权安全，造成人(🎬)道惨剧，破坏产(🥫)供链稳定。乌克兰(lán )危机升级后，美(měi )方(fā(😓)ng )制裁(😙)更是变本加(🚌)厉(🏉)。而这种(🛰)乱(👝)舞制裁(cái )大(📎)棒的做法，不(bú )仅无(💜)助于问题的(🐳)解决，反(fǎ(🐂)n )而成为世界一个主要的风险源头(✉)。

　　最后，一旦(🕌)感觉到小腿、(🧦)大(dà )腿、足弓等部(bù )位开始发(📿)紧或疼痛，应立即停止动(dòng )作、靠边(biān )或(🤱)上岸，并进行反向拉伸。小腿抽(chōu )筋(💞)时，可伸(shēn )直腿、用手或毛巾勾住脚尖向身体方向拉伸，同时(shí )深(😆)(shēn )呼吸，放松肌肉(🏤)。抽(chōu )筋缓解(jiě(⛸) )后补(🌤)水休(xiū )息，若持续不适应(👞)及时就医。

　　聚焦成渝(yú(🕵) )高(gāo )铁、郑(👍)渝高铁(tiě(🍣) )、川青铁路、成雅铁路、成(chéng )贵铁路、(🌔)成灌铁路(lù )等热门线路(🍣)，成都(📶)局将通过增开日间动车、延长动(🕧)车(😐)(chē )轮(🖼)次(cì )、开行夜间动车组等(🚛)方式，及(👾)时(shí )增(🍠)加管(🐵)内热(🍅)门(mén )线路运力投放，最大限度满足旅(lǚ )客出行(🆒)需求。

　(🐀)　在(zài )湖(🎢)南(🥖)郴州一(🏣)驾(☝)校(🔍)训练场上，黄军朵(🛺)指导学员练习倒车技巧。方向盘之外，这位(✴)(wèi )皮肤黝黑的教练同(😂)样用另一种(zhǒng )方式守护着生(shēng )命(mìng )的(🤛)“安全线”——13年(nián )来，他累(🌻)计(📶)帮助(🐮)160余(yú(🧒) )名走失者与家人(🏈)团圆(🐱)，成(🕤)为街巷中的一名“寻亲摆渡(dù )人”。

　　青海将(🤷)西宁机(📼)场三期扩建工(gōng )程视(🍲)为深度融入国家“一带一路(🙊)”建设的重点工程(chéng )；甘肃认为兰州中川国(🎺)际机场(🍔)三期(qī )工程是(shì(➿) )积(jī )极参与共建(🧥)“一带一路”的有力(lì )注(zhù )脚；(😳)西安(💦)和乌鲁木(mù )齐都表示，咸(🎑)阳机场、天山(🎿)机场的改扩建工程，能助力西安、乌(👉)鲁木齐(🅱)打造“一带一(yī )路(🚃)”核心(⏩)枢纽(🔥)(niǔ )。

　　近(📓)些年我们(🎳)也(yě )能看到这些举措，中(zhōng )国推出大(dà )规模减(😵)税降(🌡)费(♓)政策，有不(🍵)少是(shì )长(🚁)期执(➰)行的制度性政策。比如为(🕉)消除重复征税，营业税改(✊)为增值税(💵)；(❕)增值(zhí )税基(🍪)本税(🍁)率(⏳)从17%降至(🦈)13%；个人(😢)所得税也通过扩大税率级距、(🐜)增加专项附加(🌫)扣除、提高(🐤)起征点(👽)，实际降(jiàng )低了税负；城(🔷)镇职工基(jī )本养老保险单位(wè(🍰)i )缴费(👦)比例降(jiàng )至16%等。

　　(🗽)中国国(😻)际经济交流(liú )中心美欧研(yán )究部(🚱)副(🔑)部长(zhǎng ) 张茉楠：很多(🔦)来自新兴国(guó(🥁) )家和发展中国家(🔰)遭(zāo )遇到(🎀)美国关税战大(🏚)棒的影(🎉)响(xiǎng )，所以我(🚻)觉得这(zhè )些国家敢于站出来，也恰恰希(🙀)望能(😋)够在多(🕦)边场合，在多边秩序上能够体现发展(🐹)中国(🎫)家利(✊)益和发展中国(📴)家的(🍸)声(🧞)音。

　　此(🤰)外(🚶)，还需健全社(👎)会保障(zhà(🚫)ng )网，扩大(👃)长期(qī )护理保险覆盖(🌹)范(fàn )围，为(🔚)失能(🌏)、(🤱)半(bàn )失能群体提(🤓)供有力保障，并积极探索(⏭)(suǒ(🕺) )发展(🏣)普惠型商业(💤)保险，丰富社会保障层次，提升民众(zhòng )应对风险的能力，增(🥇)强(🏝)民众在共(💻)(gòng )同富裕道路上(shàng )的安全感与(yǔ )获(huò )得感(👶)。