操(cāo )作(zuò )方法：冷敷时间(♎)没有严格要求，可以主观感受(shòu )为主，要想(xiǎng )起到(📢)缓解肿胀(🍖)的效(xiào )果，可能需要10~20分(😪)钟。要注意，冷(lěng )敷期(qī )间，如果温(wēn )度升(💚)上(shà(🏈)ng )来了(😈)，就要及(🎷)时更换(huàn )(加冷水(shuǐ ))。

　　彼时(🌗)(shí )，坐在习近平总(⛅)书记对面的，是身(🧙)着工作服、留着利(lì(🚻) )落短(duǎn )发(fā )的女电焊工孙景南。这(🧐)位(🕙)巾(jīn )帼电焊工向总书记讲述了自己(🎋)(jǐ )完(🐷)成多项焊接工艺创新与技(jì )术(shù )攻(🍤)关的经历(⛹)。

　　在山(🍩)东青州的云门山风景(🧞)区和驼山(🙀)风景区，多种(🐓)类型的机(jī )器人(🥢)已(yǐ )经“上岗”，为游客带来了(le )新(🐯)奇便捷的游览体验。云驼(🙆)风(fēng )景区运行服(🌈)务中(📤)心(xī(🏎)n )营销(😿)宣传(🐂)(chuán )科(🐵)负责人向中青报(bào )·中青网记(jì )者(🥉)介绍(🔭)(shào )，目前，14台外骨骼(gé )机器人活(🈳)跃在登山(🕺)步道上(🍖)，成为游客登山的(de )得力助(🛄)手；1台(🔚)无人机身兼物资(👌)(zī )运输重任，在景区古建筑维(wéi )修时，可高效完(🛒)成建筑(🎑)(zhù )材(🌮)料运输工(gōng )作(zuò )。在导(💽)览服务方面(miàn )，景区(🤶)在山(shān )门口设置智能(néng )手机导览标识牌，游(🤳)客(kè )仅需扫(♊)码，就(jiù )能享受(🐌)(shòu )全(🏋)景语音导览(lǎ(🍽)n )服务。在(zài )森林防火领域，无人机在空中对偏远山(😜)区进行巡查，将(🥀)高(🕒)清(🥖)图像及时回传，基于(🌥)红外(wà(➿)i )线热成像应用的(de )热源报警防(🏧)火监测系统，大幅提升(💃)了森林火灾预警能力。

　　这场座(🧞)谈会(huì )，是(📆)为“十五五”擘画(huà )蓝图(tú )的重要一笔。会上，习近平总(🚠)书(shū )记强调，要(🤹)适应形势变化，把(📈)握(🐆)战略重点，科学谋(🚉)划好“十五(wǔ )五”时期(😿)经(jī(🚺)ng )济社会发展(zhǎ(🆑)n )。

　　今天是端午假期第一天。中国移动梧桐大数(🔑)据分析显示，今年端午假期(qī )全国(🐧)出游人(🌻)群规模预计同比(bǐ )增(zēng )长6%，短途游(yóu )、周边(👞)游成为(😯)出行首选，避(✊)暑游、亲子游热(🧚)度(🐬)攀升。

　　香港(🏯)深圳青年总会主席李培垭在致辞中表(biǎo )示，要(yào )以迎接第十五届(jiè )全国运(🥫)动会为契机，通过体育交流激发(🦆)港澳青年投身(shēn )大湾区(🔙)建设的热情，为十五届全国运动(dòng )会(huì )注(zhù )入新的(🍯)活力(lì )。

　　8月(yuè )28日上午，中国(😘)煤(🖨)矿(💧)文工团召开干(🚢)部大会(huì )，宣布文工(gōng )团领导任命决定(🚹)。经文化和旅游部(bù )研(yán )究决定，任命(🎻)靳(🚨)东为中国煤矿(📃)文工团(🔮)（中(😪)国安全生产艺术团）团长。

　　6月14日上午，水利部组织开(📹)展抗旱专题会商，分(fèn )析(🍳)研(🧔)判华北黄(huáng )淮(huái )等(děng )北方地区旱情形势，要求(qiú )即(🌅)日起(🔪)，受(🎩)旱地区上游黄(huáng )河、海(🥇)河、淮河流域(⛱)的控(🥞)制性水库全部进入抗旱调度模式(shì )，加大下(🖖)泄流量，保障(🚠)抗(kà(⛱)ng )旱用(yò(👱)ng )水(🖐)需求，确保城乡居(🚠)民饮水安全，以及规(❄)模化(huà )养殖(zhí )和大牲畜用水(🐼)安(🥗)全，全力保障灌区农作(🤫)物时令灌溉(📳)用水。6月14日15时，水利(🌄)部将针对(🛫)河南(🎅)、河北(👸)(běi )的干旱防(🔣)御应(yīng )急响应(🐹)提升至三级(jí )，目前(💓)维持针对山西(💘)、江苏、安徽、山(🔞)东(dōng )、(🚛)陕西、甘(gān )肃6省的干旱防御(yù(🦃) )四级应急(jí )响应，并派出(🔛)两个工作组正在一线指导抗旱工作。

　　报告指出(🛺)，不断加剧(👋)的(💉)下行风(👋)(fēng )险主导了经济前(qián )景。贸(🌵)易战升级以及(🥜)贸(📵)易政策不确定性加剧，可能会进一步(bù )削弱短期和长(👽)期增(🔉)长前景(📙)，而(🍺)政(🎆)策缓冲能力减(🎡)弱则会降(🌻)低(🍤)应对(🚹)(duì )未来冲击的(de )韧性(👏)。