尽量(🥖)选(xuǎn )择少油、低(🈚)热(rè )量的小(❌)(xiǎ(🧔)o )粽子(💃)。甜粽建议选“能量低(🌃)且无添加的小粽”；咸粽建议选由鱼虾肉(🎙)、禽瘦肉等制作而成的，避免(miǎ(🚯)n )食用香肠(cháng )粽、腊肉粽(zòng )等加工肉制品粽子。

　　一是聚(🛳)焦特定(🧤)领域深(🆙)耕(gē(🔭)ng )。依据(🍅)自身产业基础，重点发力智能制造、智能(🦎)港航等优势领域，如利用港(📭)(gǎng )口优(yōu )势，打造全球领先(🍻)智(zhì )能港航(👡)服务样板(bǎn )，将人(rén )工智能深(shēn )度融入港(🏽)口物流、仓储(🍗)各环节，形(xíng )成特色产业集群，而非(fēi )全面(🌻)铺(🕑)开与杭(👽)州竞争。

　　上海12355心理专(📔)(zhuā(🍑)n )家、国(guó )家二级(jí )心理咨询师(🌃) 顾凯宪(⏲)：一(yī )些孩(hái )子(zǐ )，他因(yīn )为招架不(🐠)住常年的学习压(yā )力和人际压力，他们感觉到(dà(📗)o )和手(shǒu )机在一起，比(bǐ )和现(xiàn )实(🈺)的人和事在一起更(🌀)轻(🔽)松。假(🚴)(jiǎ )如没有手机这么一个非常(🌲)非常弱小(🎡)的支持，他们可能会感(😀)(gǎ(🚣)n )觉更无力(🐵)、更(♍)无(🥏)助。

　　春秋旅(lǚ(👨) )游(yóu )副总经理周卫红表(💗)示，随着更多客源地的境(😦)(jìng )外游(😽)客得以通过更(gè(😔)ng )便捷(jié )的(😱)方(fāng )式(😰)来(lái )到中国(guó )，了解、感(🏿)受中国(🉐)的开(📧)(kāi )放(😊)态度(dù )、全(🔊)球胸怀，旅游企业(yè )也将结(jié )合更多体(📅)验性(xì(📯)ng )的(🧞)文(♏)化内容，设计(jì )丰富多(🎋)样的出入境游新品。同时，澳大利亚、(🚮)新(🌖)西兰(😭)也有着很多华人华侨(🎀)(qiá(📵)o )，单方面免(🛵)签的推出(chū )，在方便他们回(❕)国探(😗)亲访友之余(👎)，同时也(👨)可以通过(👍)旅(📜)游(🤑)，来看(🌨)看中国发(fā(🐥) )生的深刻变化，体验(💋)丰富多彩(💮)的生活(🥠)和文化。

　(💜)　国(💪)海证券首席经济(jì )学家(⛱)夏磊指出(chū )，公积金贷款作为一(👜)(yī )种重要的购(😜)房资金(♓)支持方(📅)式(🐩)，是商业贷款的有益补充，并且具有明显的(🛍)利率优势。根(🍔)据(jù )全(quán )国住房公积(⛴)金2023年报数据(⬇)，住房公积金(jīn )个人(📥)住房贷款利率(🤖)比同期(🐠)商(🧒)贷利(🗾)率低(dī(🧘) )0.85个(🕳)至1.2个百分点。

　　针(🦎)对一些没(méi )有(👥)相关资质或者冒用、伪造相(xiàng )关(🚉)资质的“黑(🤬)职介(jiè(📈) )”，三(📛)部门提示求职者，通过中介机构求职应首先核验其(🥈)合法证照，对其发布招聘(⛎)岗位(wè(🌗)i )可(🥓)通过官网(wǎng )官微等多(⛑)种渠道查询核实。

　　山(✨)东省教(jiāo )育厅(tīng )二(èr )级(🏐)巡(xún )视(📘)员李文(🌇)生表示，此次会议(yì )搭建(jiàn )起更(🎹)多高(gāo )端合(🕥)作平台，签署系列(liè(🌧) )合(hé )作协议(🏮)，是推动国际产教融合领(🧟)域深度合作、共同(👵)培(🍽)养一批高水平国际化人才的重要举措(cuò )和良好(hǎo )开端。“我们(🐊)也将积极支(🏛)持和推动(dòng )山东高校(xiào )、企业、(🎁)科(📥)研机构与国外(🔸)开(🐜)(kā(🐽)i )展(🍩)深度合作，促进人才培(🕒)(péi )养、科技创新和产业发展良性循(🈲)环(huá(⚪)n )。”

　　70万年人类(lèi )史、1万年(nián )文化史、3000余年建城史、870年建都史……(⬜)北京(jīng )历史(🎞)悠久，文脉绵(mián )长。如何向人们讲述(🗞)北京的历史(📬)(shǐ(🏃) )？利用数字技术(🛡)，首都博(bó )物(wù )馆“中(👜)华文明的(🔦)有力见(🌭)证——(🤕)北京通史陈列”(以下简(⬜)称“通(tōng )史陈列(👮)”)为(🌏)观众开(kā(🐡)i )启跨越(🕤)时空的沉浸式探(🍴)索之(zhī )旅。

　　近来，《藏(⏱)海传》《长(🆓)安三万里》等大陆影(yǐng )视作品(📏)持续受到(🍂)(dào )岛内民众热捧(🏏)。TVBS新(🥡)闻(🥦)网、《上(♉)报》、雅虎奇摩等多家岛内媒体以“超夯总台大剧”“年度(dù )必追陆剧”“收视夺冠”等为题大(🔨)篇幅报道《藏(🦊)海传》，台(🍠)湾时事评(💦)论员大力(📳)推荐(😋)，岛内网友紧(jǐ(⛎)n )追剧情、发帖“盖(gài )楼”热议每(mě(🌕)i )集亮点(🎵)。《长安三万里》闽南(nán )语版在(zài )岛内(nèi )上映(yìng )后迅速引发(fā )观(🎅)影(📗)热(🥏)潮(🌾)，不少影迷表示“闽南语版+中华文化(🧚)(huà(🥝) )内涵，爱(ài )看(🦀)(kàn )、多上(shàng )”，岛内评论(💬)文章(🏖)直(🏈)(zhí(🍣) )言“闽南语版(🐁)动人(📌)心”。“电影(🤺)+旅游”的(🏛)新玩法(😈)也在(😀)台湾青年群(qú(🙈)n )体中风靡，大(dà )量(😌)台青被大陆优秀电影“种草”，趁着假期“跟着电影游大陆”。