操作方法(🤩)：冰敷可以(📮)选择冰袋、(🕧)碎(suì )冰块甚(🛣)至(😰)是(shì )吃的冰棒。要注意的是(😵)，冰敷会有冻伤风险，在(🈚)皮(pí )肤和(hé )冰(🏗)之间最好垫一层毛巾，避免直接(jiē )接触。冰敷(👠)每次(🍷)5～10分钟基本(běn )就够了。如果有需(🏫)要，每(🚌)天可(🤗)以(yǐ )重复多次。

　　李强(😥)指出，中国和印尼始终秉持万(🧓)(wàn )隆(💀)精(jī(🏡)ng )神，开展全方位务实合作。近些年(🌠)，在两国元首的战略引(📗)领下(xià )，中印(yì(📹)n )尼合作不断迈上新台阶(👕)。双边(biān )贸易扩量(🎢)提(🧝)质(zhì )，双(shuāng )向投(📦)资快速增长(zhǎng )，重大项(🗯)目(👑)成效(xià(📵)o )显著，双(😂)方经贸合作的纽带越拉越紧(jǐn )，实实(🕕)在在(😦)惠及(❌)两国企业和人民，为世(🐛)界(🤙)经济注(🧤)入更(🦒)(gèng )多(duō )确定性。

　　良(📩)渚古(gǔ )城遗(yí )址是“实证中华五千多年文(⏭)明(míng )史的圣地”。为更(gèng )好传承、(📊)保护(😙)文化遗产，近年来当地引入多项(🌡)新技(🛥)术(shù )，前述AR导览正是其中代表。

　(⤵)　阿拉木(mù )图人口(kǒ(🧖)u )近200万(🗂)人，民航吞吐(tǔ(🍭) )量规(👶)(guī )模在(🚞)1000万人(😯)次；乌鲁(lǔ )木(💞)齐(🥤)人口超过(🥙)400万人，民(mín )航吞吐(🚲)量规(guī )模在2700万人(⚾)次(🌁)(cì )。“新疆人均乘机次数更多，但乌鲁(lǔ )木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一，国际货邮吞吐(tǔ )量更是阿(🐣)拉木图的零(📱)头(tóu )。” 李瀚明认为，换个(🌖)角度，差距就是上升的(de )空(👍)间。

　(😰)　我们正(💻)(zhè(🖐)ng )面对一个充满(💟)挑战的(de )时代。当今世界，许多(duō )国家的(de )社(🎤)会纽带正在(🍧)断裂，我们目(⚾)睹了家庭(tíng )分裂与社会失序带来的悲(🔩)剧性后(🧗)果，及其对社区造成的深远影响。孟子强调(diào )“天下之本在国，国之本在家(jiā )，家之本在(♑)(zài )身。”(《孟子·离娄(🐑)上》)对每(⛵)一个民(👛)族、对(👄)大多数文(🍣)明(🐚)来说，社(shè )会稳定(⛰)(dìng )的核心(📆)都在于家庭。家庭(🚉)是(🍃)社会的(🐗)基本单位，个人要维(wéi )护家庭的和睦。

　　除了是青年(nián )志愿者服(🤕)务队队长，王(📝)(wá(🕋)ng )坤(🗄)(kū(👌)n )还(hái )是医(yī )院ICU的(🐜)一名男(🔊)护士。为重症患者(🙃)做护理(🤥)是一项繁(🚵)重(chóng )的工作，即使是身强力壮的王(wáng )坤也常(🤗)常累得(dé )想瘫坐在地(🎄)上(🤗)，而志(zhì )愿者的(de )工作只(👎)能在下班后(🍿)参与。即便如(rú )此，他也在(👪)志愿者服务队成立(📚)的首日(rì )便报名加入了(😰)。

　　今年(😵)是(shì )马力(🐇)在保护(🏤)区(qū )工作(🔗)的(🧤)第二十三年。“每(👧)年(💆)观鸟季是我们(🚒)最忙的时段，因为这不(bú )仅是我们观测研究(jiū(🤞) )最(🍷)集(🌺)中的时(🤫)期，也是巡(🐿)护任务最重(🍵)的(🤓)时期(qī(⏯) )。”马(👥)力介绍，保障鸟类栖息地不受人(🔠)为干扰(👱)是(⚪)巡护的重要内容之(zhī )一(yī )。巡(💷)护时除了(le )要(✒)关注(zhù )捕鸟、毒(dú )鸟(🍣)等行为，也要(〽)(yào )及(👄)时阻止大(dà(⌚) )声惊吓、对鸟群扔石、无人(👟)机拍鸟(🎊)等(⬜)不文明行为。

　　(📒)据(jù )四川省政府(🌑)官网介绍，四川(📲)是国(🏾)家系(🤗)统推(tuī )进全面创(🔯)新改革试验的八个(🐖)区域(yù(🏰) )之一(📮)(yī )，拥有中国（四川）自由贸(mà(🚡)o )易试验(🔜)区(qū(🍫) )、成都国家自主创新示范(fàn )区、天(🧞)府新区、(👮)绵阳科技城、(🐪)攀西战略性资源创新开发(😇)试验区等多个重大区(qū )域创新平台。

　　西门子(中(✅)国)有限公司高级副总裁(🌉) 江(🐝)(jiāng )崇龙：我们(men )在中(zhōng )国的(🕥)(de )业务(wù )增长(zhǎng )，每年保持两位数以上，特别是来自长三(sān )角地(dì )区的(📃)，所以(yǐ )把中国区的咨询业务总部(bù )落地到(🀄)苏州，可以(yǐ(👩) )帮助我们更(🏚)好(🍬)(hǎo )服务(🕴)长(💃)三(sān )角(🍌)的客户。希望能(né(💏)ng )把管理的最佳实(🙇)践，企业数字化(huà )、低碳化发展的优(yōu )秀技(➗)术方(🤭)案，带(🎲)到中国来。