操作方法(🌩)：冰敷可以(🐢)选择冰袋、碎冰块甚至是吃的冰棒。要注意的是，冰(🚁)敷(🔊)会有冻(😃)伤风(fēng )险，在皮肤(fū )和(hé )冰之(❄)间最好(hǎo )垫(diàn )一层毛巾，避免直(🐄)接接触。冰敷每次(🙇)5～10分钟基本就够了。如(rú )果(🏸)有(⏰)需要，每(měi )天可以重(chó(📦)ng )复多次(cì )。

　　据介绍，5月1日至8月底，龙泉将推出“非遗焕(huàn )物购”“世界(♟)最(zuì )佳旅游乡村”“望瓯·陶溪(🎗)川”“龙(👘)小博(🌤)、龙小图、龙小文(wén )”“文物(wù(💨) )主题游”“来龙旅居”等(🧜)(děng )六大(dà )主(zhǔ )题(tí )共105场活(🚖)动，涵盖(🕷)非遗体验、文(🉑)化惠民、共富市集等(♊)多个维度，其中相当一部分将在西街亮相(🚈)(xiàng )，为(wéi )游客“解(🐻)锁”多(🌼)元(🚷)文(🕕)旅(lǚ )新(xīn )体验。(完(wán ))

　(😼)　据悉，本(běn )届(🎀)中东欧博览会共吸引来自中东欧14国(🏇)和英国、法(fǎ )国、德国、西班牙(😸)(yá(😲) )、(😉)意大利等9个国家的(de )435家企业参(😬)展。展(🧀)会首(shǒu )日就(jiù )有24个(gè )采购项目达(dá )成(ché(📕)ng )签(🎳)约(yuē )，签(🖇)约总(🥠)额(💍)达24.9亿元人(ré(💿)n )民币(bì )。(完)

　　昨天，中(zhō(✝)ng )东部降(jiàng )雨发展增多，长江中(😯)下游等地雨(👶)势较强，其中安徽中(zhō(🍉)ng )南(🏂)部、浙(🥢)江中北部、江西(xī(🚤) )北部(bù(🏭) )、湖北大部、重庆(🎷)北(🔛)部、云(🕋)南(🎪)西部、(📄)西藏东南(🔹)部、海南岛东(👳)南部以及(jí )新(⛎)疆(🦎)西南部等地部分地区出现大雨或暴雨，安徽黄山(👺)、宣城、安(🧝)庆，浙江杭州(🐰)，江(😘)西九(🈵)江(🗞)，湖北(běi )黄(👿)冈，云南怒江等地(😫)大(dà )暴雨(🚛)。

　　去年以来，中(zhōng )国(🔨)对多个国家单(📥)方面免签。截(jié )至目前(qián )，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰(⏹)、匈牙(🚰)利、奥地利、(🎢)比利时、卢森堡等(děng )国施行单方面免签；还与泰(tài )国、新加坡、(🌪)马(⏭)来(💦)西(xī )亚、格鲁吉亚(🌚)等国互免了签证。此(⏭)前的6月13日，国务院(yuàn )总(zǒng )理李(🕤)强在惠灵顿总督府同新(🌡)西兰(✴)总(zǒ(📜)ng )理拉克(🍯)森(sēn )举行会谈。李强表示，将把新(🚠)西兰纳入单方面免签(🔉)国(💥)家(📖)范围，希望(💛)新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　对(duì )于山区居民来说(shuō )，根(gēn )据当地政府的地质灾害预警，在危险发生前及(jí )时转移，是确保安全的前提(🌀)。另外，从(cóng )细节处科学(xué )防范(🏟)(fàn )灾害(🤢)，也能减轻灾害(🃏)带来的伤(shāng )害(🍏)。

　　阿里(lǐ )巴巴向(🐢)(xià(🦅)ng )《环球时报》记者(🐆)提(💰)供的(de )数据显示，郑钦(qī(🚨)n )文的球拍(🦔)、潘展(🛷)乐的(🍣)泳(yǒng )镜(🙈)…(🧖)…(🛬)这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆(♒)天猫。其中郑(🍻)钦文夺(📛)冠同款网(wǎng )球拍(pāi )高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺(duó )冠至8月5日(🐬)樊振东夺冠，其(qí )间超200万人在天猫(māo )搜索(😿)(suǒ )了(le )“小(🐤)球”品(🔪)类相关商品，其中(🌖)网球(📧)相关装备搜索量(👼)同比增(zēng )长300%，“郑钦文同款”专(👙)业网(🌡)球拍V14，48小时内(💀)收到了超4万(👟)人的问询(🐦)，超(chāo )3000人加(😝)购，成交量同(tóng )比暴涨超2000%，成为(❌)天(🌱)猫(🍡)网球类(📕)目成(chéng )交TOP1商品。不仅如此，就(💾)连郑钦文夺冠现场(🎍)教练(😰)穿的“加油服”也火(🐀)出(chū )圈(⌚)。

　(👴)　“在山东学习生(⏯)活的8年，让我(🙉)真切触摸到‘好(💒)客山(⛺)东’的底蕴，山(🍮)东(dō(🎍)ng )如(🏌)今(jī(🚼)n )吸(🚽)引着全球青年在此汇聚。”在塔吉克斯坦青年施(💱)鲁资(🌬)眼中，山(shān )东不仅(🤶)以开(👾)放姿态吸纳国际人才，更以跨(kuà )越(yuè )千(qiān )年(😶)的文明积淀，为世界(jiè )青年(📨)提(tí )供(🚒)一扇感知(🌌)(zhī )中国的(de )窗，架起各(🎠)文明沟(gō(🔚)u )通的“心桥”。

　　曾文莉(lì )说，“要发展网(✔)球经济和其(qí )他(⏬)体(😸)育经济(🧐)，我们要思考一下(xià )，是否(🍟)已将体育产业(😈)充分(🤝)市场化，运(👊)动员(📞)的商业价值是否已充(🧜)分释(🥏)放，对体育产(🍴)业(🀄)、(🏎)体育经(🕞)济的杠杆作用是(♊)否已充分发(🔳)(fā )挥。”她(tā(🏁) )表示，“我们(men )应(yīng )该为(🎵)明星运动(❄)员的(🔷)商业活动(🌇)营造更好的(de )舆论环境(🚟)、政策环境(jì(🚵)ng )和制度环境。”