有研究表(🚸)示，每天(🕯)饮(🍤)奶具(🔑)有(🌴)很强(🐣)的糖尿病保护作用。因为(wéi )胰岛素(👥)的释放需要钙的参与，钙摄入不足会改变胰腺 β 细胞(bāo )的(🚣)细(😿)胞内和细(xì )胞外钙池中钙离子(zǐ )的(🈴)平衡，最终影响胰(🥧)岛素(🔊)的正常释放；乳清蛋白(🤖)还(hái )可以(📧)改善胰岛素抵抗。所以， 2 型糖尿病(bìng )患(huà(🌜)n )者(🏆)可以(🦒)每天坚(jiān )持(🚲)喝奶(🍵)。

　　智联招聘集团总裁张月佳指出，AI技术不会导致大(🏔)规模失业，反而可能(🐟)(néng )创造更多(🍽)就业机会(🎴)。AI时代的核心在于人与AI的协同，人类将(🤺)成为(wéi )“超(🔺)级个体”。例如，未来的人(🎶)力资源专(zhuā(😺)n )员可(kě )以通过AI工(gōng )具完成简(🔰)历筛选、面(🤤)试、候选人推荐等工作，大(🍊)幅提升(shēng )工作效(xiào )率；产品经(🔹)理则可以借助AI进行用户分析(xī )、策略制(zhì )定和产品设计，甚(shèn )至自(🚶)行编写(🐨)代码(➖)(mǎ )，从(🍨)而实(🏙)现(🦄)从传统(tǒng )多角色协作(🚖)到单一(yī(🐭) )“超级个体”的转变。

　　目前，南铁已在厦(🚎)深高铁、京港高铁(tiě )昌深段、(🕐)沪(hù )昆高铁南昌(🌔)至(〽)长沙(shā )段、杭昌高(🗓)铁黄山至南昌段(💖)、甬广高(😱)铁(🀄)福州至漳州段，以及途(👧)经昌(🚱)九(jiǔ )城际、武九(💆)客(👚)(kè )专(🚫)南昌至武(wǔ(🐉) )汉区间(😰)，昌福客专南昌至福州区间(🐛)开通了(👜)定期(🏙)票、计次票产品，覆(💍)盖(gài )闽赣(gàn )两省7条线路、(🍩)57个车站。

　　对此(🥂)，上(🎚)铁集团优化列(🐨)车(chē(📶) )开行方案，加大对(📴)重点地(🌸)区、重点时段(duàn )和(🐅)热门(mén )方向的运力投放，计划增(zēng )开(🏚)去(🕴)往武汉、南昌、西安、洛(luò(✒) )阳、青岛等方(🐬)向旅客列车152列，对430列动车组列车组织重(chóng )联运行，加挂普速客车(chē )63辆，全力(🛢)满足假期(🙉)旅(lǚ )客出(🎷)行(👺)需(🤹)要。

　　6月14日上午，水利(lì )部(🥛)(bù )组织开展抗旱专(🌔)(zhuān )题(tí )会(huì )商，分(🚲)析研判(🕎)华(huá(😺) )北黄淮等(🏭)北方(🏊)地区(🕵)旱情形势，要求即日起，受(shòu )旱地区(🍜)上游黄河、海河(🛂)、淮河(🕳)流(⛽)域的控制性水库全部进(⚓)入(📁)抗旱调度模式，加(🥂)大(🏷)下(🚎)泄流量(lià(👿)ng )，保障抗旱用(yòng )水需求(🌱)，确保(bǎo )城乡居民(mí(☝)n )饮(🐄)水安全，以(💱)及规模化养(😸)殖和大(🤩)牲畜用水安全(📪)，全力保(🔆)障灌区农(👟)作物时令(lìng )灌(🍂)溉(🔚)用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱(hàn )防御应急响应提升至(zhì )三级，目前维(wéi )持针对山(🦄)西、(🔶)江苏(🔢)、安(🐤)徽、山东、陕(shǎn )西(xī )、甘肃6省的干(gàn )旱(🙍)防御四级应急响应，并(bìng )派(😫)(pài )出两(liǎng )个工(gōng )作组正(🚰)在一线(xiàn )指导抗旱(hà(😚)n )工作。

　　北京大(dà )学人民医(yī )院皮科(👆)(kē )主任医师(👳) 李文海：在用(🍀)温(🚩)(wēn )和的(🔱)洗(xǐ )面(🤳)(miàn )奶清洁肌肤面部以后用清水冲干净(jìng )，然后(💚)我们(men )用干净的小毛巾(jīn )把(🤩)水给吸干。1~2个小时以后：

　　过人的记忆力(🐤)直接提升了(le )阅(🚴)读效率。韩美林得意于“别(bié )人(🧤)看书(🍥)(shū )可能看一(yī )遍(biàn )就忘了(🌟)(le )，但(dàn )我能记住要点(diǎn )”。同(🍬)时他(😑)(tā(🤚) )也很清楚，阅读的(de )终点并(🚸)非“记住”，而是融会贯(🥈)通，用他人经验丰(🗽)富自己的生(shēng )命体验。

　(👋)　(🐌)“可持续发展与开放合作：科(kē )学共(🖤)同(tóng )体(🤡)的责任”国际研(🚈)讨会由中国科学(⚡)院(🙇)学(xué )部主席团(🍔)名誉主席(🛃)白春礼、(🦖)中国(🥋)科学院(yuà(🦀)n )副(🔟)院(🔒)长吴朝晖分阶段主(🤺)持，来自(zì )14个国家和地区的科学院和(🌉)国际(🏄)(jì )科学组织负责(👈)人，以及中国科学(xué(😄) )院院士和外籍(🏏)院士代表(🔉)等参会(huì )。

　　6月17日，澎湃新闻(wén )（(🥝)www.thepaper.cn）从陈政高(♎)同志多位(❎)亲友(yǒu )处获悉(🤪)，住房(🏨)(fáng )和(⛵)城乡(🈵)(xiā(👗)ng )建(🍼)设部原部长、党组(zǔ(🐛) )书(🕖)记陈政高(🔗)同(tó(🛣)ng )志，因病于2024年6月(🎣)16日在(zài )北京(jīng )逝世，享年72岁。