春季以来，很多人吐槽出现入睡难、睡眠质量不好等问题(tí )。湖南中西医结合医院常务副(fù )院长、主(👝)(zhǔ )任医师伍大华表示(shì )，春季阳气(qì )升发，易出现头痛(🍸)、头(💣)晕、血压升高、(😺)失眠(🍵)(mián )等症状，所以要顺应(yīng )时节，把(♐)(bǎ )人体(🌘)阴阳调和(😖)至平衡状态(🐞)，否则容易(🔐)出现睡眠障(zhàng )碍问题。

　(🧛)　据英(🚷)国政府13日发表声明称：“今天的行动(dò(🏣)ng )包括(kuò(🚧) )英(🛃)国首(🛳)次针(🕴)对俄罗斯总统‘影(yǐng )子(🐡)舰队’中(🏴)的船只实施制裁(🌡)，俄罗斯利(🔮)用这些船只规(💏)避(bì )英国和七国集团（G7）的(💋)制裁，并(bìng )继续不受限(⭕)(xiàn )制地进行石油贸(🚲)易。”这些新制裁(cái )还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子(📝)和物流(liú )供(🎺)应(🔍)商，包括位(😕)于中(❣)国(guó )、以色列(😥)、(🖨)吉尔吉(🌹)斯斯坦和俄罗(😅)斯(💋)的实(💹)体。声明写(⛴)道，英国首相苏(sū )纳克在意大(🎪)利参(cā(🉐)n )加(🛹)G7峰会时(🗨)宣布了这些新的制裁措施，“这将(⭐)(jiāng )削(🌳)(xuē )弱俄罗斯为其战争机器提供资(🐢)(zī )金(🥊)和装备的能力”。

　　按(😽)(à(🔨)n )照国家移民管理局统一部(bù )署，全国(🤡)边检机(🅰)关(guān )及时预测发布本口岸出入境客(🌷)流情况，提示广(guǎng )大(⛽)出入境人员(yuán )合理(📢)安排行程；科(kē(🦎) )学组(🐨)(zǔ )织勤务(⏺)，开足查验(yàn )通道，严格执行(háng )中国公(gōng )民(✨)通关排队(🎊)不超过30分钟措(cuò )施。端午(😆)(wǔ )节(jiē )期间，全国口岸(🏂)出入(rù )境安(ā(☔)n )全(quán )高效、平(píng )稳有(🍥)序。(完(🧣))

　(💚)　“我们还将推动更多青(🔁)年(niá(🐦)n )交流计划，鼓励澳(🦖)(ào )大利(lì )亚年轻人(🐽)赴华(🈴)学习(🌎)(xí )和工作(🎇)，为(🚝)未(🙂)来的双边(biā(🥡)n )合作培(péi )养(yǎng )新生力量。”王会(huì )长表示(🎮)，这些(xiē )举措不仅是(🌬)文(wén )化交流的需要，更是商会履行促进中(♏)澳友好使(🚋)命(🚈)(mìng )的(🌻)重要方式。

　　端午节作为我国最古老的节日之一，在众多端(duān )午习俗中，以纪念(niàn )屈原(yuán )影响(🏗)最为(⌚)广泛。屈原于(🔝)战国时期出(chū )生于(yú )今湖(hú )北秭归，至今，当地不仅(⛅)保留(🕦)着典型的屈(qū )原(yuán )故(🆚)里端(💪)午习俗，这(🙉)里还有“端午比年大”的说(🏀)法(🚈)。

　　“从泼水狂欢到(🏵)电(⌛)音(yīn )派对，从非遗传(chuán )承到边贸繁(🦈)荣，孟定的实践证明，边疆发(fā )展既要(yào )守(shǒu )住文化根脉(📐)，也要拥(🗺)(yōng )抱现(🤥)代活力(🥉)。”孟定相关负责人表(🤬)(biǎo )示(🌄)，通过(guò )泼水节IP的打(👅)造，当地已形成“文化认(🕊)同(💑)引流、(🐵)旅游消费增收、(🤵)边(🦄)贸开(🎓)放提(tí )质”的良性循(📂)环(✒)。今年(niá(📲)n )泼(🦈)水节期(🔨)间，近5万人次线下参与，全(🐑)网(wǎng )曝(🔰)光量超6000万人次。越来越多游客(kè )因(🧠)泼(pō(🔄) )水节(🏉)认识(🏬)孟定(🐞)、(🌳)走(😡)进孟定(dìng )。未来，孟定(🖼)镇将继续(xù )深化文旅融合，推动传(👁)统文化与现代潮流(⭕)(liú )的(🛤)深度融合，打造更多(duō )具有吸引力和影(🖕)响力(🏗)的文旅品牌，让(👰)“文旅热”持续带动“经济火(huǒ )”，为(♎)边疆地(🎭)区(🚛)的繁荣发展(😙)注入新的(🐧)动(🤶)力。(完)

　　她(tā )在(🔱)临川区(🐓)一些(🥡)机(🧔)关食(⤵)堂(🗂)看到，窗口的菜品均(😑)(jun1 )设置了小(xiǎ(✌)o )份菜、(💕)半份菜，按需(xū )配餐、(🗼)动态(👯)配(🐁)餐，还有监督岗(gǎng )、作(zuò )风(fēng )督(dū )查等(💣)进行监督(dū )。“节(👫)约(🏇)粮食是(💸)美(🚵)德，更(🏽)是责任(🏯)，我们也(yě )要自(🥅)觉(❗)行(🍏)动(🔸)起来(lái )。”王楠说。

　　从2017年开始(♒)，深圳已举办了八(🍉)届世界无人(🙃)机(jī )大会，累计有(🥨)140多个(gè(🥐) )国(🍧)家(jiā )和(❕)地区的(🎓)30多万名国内外代表参(cā(😑)n )会(huì )参展，促进了(🌦)中外无人机行业交(🍿)流。主办方(⌚)此(cǐ )前表示，本届(㊙)大会(huì )期间预计将有超过(guò )10万人次参加(jiā )论(lùn )坛与(yǔ )展览会，规模有望创历史新(🌴)高。

　(🔈)　对(🐡)抗旱工作作出安(🧒)排部署。印发《关于做好(hǎ(🌉)o )当前(qián )抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗(🚕)旱播种(zhǒng )保(⌛)苗工作的(💥)(de )紧急(jí )通知》等文件，就抗旱播种、田间(🏁)管理、旱情监测、水源调度等提(💤)出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相(💔)关(guān )部门(😂)滚动开(🛂)展旱(🍋)情会商，分析研判(🔌)旱情发(fā )展趋势。及时启动省级抗(🐮)旱应急四(sì )级(jí )响应，14个省辖市先后启动本地区(qū )抗旱应急响(xiǎng )应机制，全省(🍉)进入抗旱应急状(💶)态(tài )。