糯米的升糖指(🚝)数很高(📒)，患有肥胖(🐆)、糖尿病(bìng )、高血脂(🏥)等代谢性(🚆)疾病的人要尽(jìn )量(liàng )少吃(chī )。周让医生提醒，“粽子作为主(😚)食(🐑)，吃的(de )时(🗡)候可搭配(🎤)一些蔬菜(💲)和鱼类、瘦(🤢)肉(🏇)等(😋)优质(⬜)蛋白食物，可帮助(zhù )降(jiàng )低升糖指数(🔓)(shù )，促进(jìn )肠胃蠕(🎧)动(dòng )，减轻消化负担。”

　　山西晋星(🔵)集(jí(👺) )团(🎸)董事长(🐢)李建平介绍，这(👷)是集团旗(👱)下的(📀)一(yī )家食(🚘)品生产企业(🤸)，主要生(🔟)产“夏县十宝”之“肉大郎(💪)”五香(xiāng )土杂鸡，将传统卤制和现代化(huà )生产工艺流水线相结合，生产手撕椒麻(má )鸡(🍉)、卤鸡(jī )肫(zhūn )、鸡(🆎)心(🧖)、红(hóng )油脆肚等丰富的卤鸡(📖)系(🤲)(xì )列产品。

　　钾的(🥔)摄入量与血压水(🎷)平呈负相(xiàng )关，饮食中充足的钾摄(shè )入对高钠引(yǐ(🦄)n )起(qǐ )的高(📬)血压(🎬)降压效果明显，这可能与钾(🔽)能促进尿钠(🍽)排(🌕)泄(xiè )、(⤵)抑制肾素(sù )释放(😼)、(🍶)舒张血管、减少血栓素的产(chǎ(😂)n )生有关；镁(💓)对降血压也有帮助作用，可能(😾)的(de )机制是：镁能降(🌰)低血(🍨)管紧张性和收缩性，也能促进血(⛎)管(🗿)舒(🕍)张。

　　“当(🛶)年李娜一(yī )度手握13个国内外知名品牌代言，而郑(🦍)钦(🦑)文在奥运夺冠之前(qián )已(♏)有10个代言品(🗝)牌。”纪宁认为，网球目(mù )前在中(♑)国的(🤚)热度已今非昔比，李(🍭)娜时代已奠定的(de )中国网球经济的热度，在(🏬)郑钦文夺冠后会被逐渐引(👜)爆。纪宁还表示，网球作(💟)(zuò )为(wéi )全(✝)球(qiú )顶级的职业体(tǐ )育和商(🍬)业体育(👁)项(🐅)目，正逐步释放巨大的(de )产业经济空间。

　　(🐵)连(👽)日(🔟)来，河南多地(🐅)持续高温(🆖)出(chū )现(xiàn )不同程度旱情，引发关注(zhù )。目(📁)前(qiá(❗)n )河(hé )南情况如(📖)何(hé )？当地采取了(💵)哪些抗旱措施(shī )？国家(🆒)对抗(🌏)旱又(yòu )有何(hé )举措(🥃)？(🥕)一文(🔺)速览。

　　珠海5月31日电(🦔) (记者 邓媛雯)为(wéi )期三天的(de )“B.DUCK RUN小黄(👒)鸭欢(huān )乐跑(横琴(👵)站)”31日在长隆横琴湾酒店南草(cǎo )坪启动。正在备(🛄)战(📋)全运会的(🌵)(de )澳门田(🧀)径运(📢)动员吕(lǚ(🤝) )艳兰领跑首(😽)场赛(sài )事，为活动增(📭)添亮(🅱)点。

　(🚅)　约翰内(nèi )斯堡4月28日电 (记(🖊)者(🚾) 孙翔)南非27日举(🚴)(jǔ )行自由(🏄)日庆典，纪念国(🤷)家摆脱(tuō )种族隔(🍒)(gé )离制度、实现民主转型31周年。南非代理总统、(🤹)矿产和石油(yóu )资源部长(🔵)格韦(💌)(wéi )德·曼(màn )塔(tǎ(⏺) )谢在姆普马兰(lán )加省出(📗)席活动并呼(🚵)吁民众共同建设(🏯)一个更加公正、更加平等的南非(fēi )。

　　吴洪涛生于(👊)江苏(sū )，从小(xiǎo )和家人来到新疆(✏)。皮肤黝黑(hēi )的他笑称自己是“土专(zhuān )家”：1989年从农校毕(🔸)业后在新疆做(zuò(👰) )农技(🌾)人员，常年奔(bēn )波在田(😣)间(⛸)地头(🌁)，带领(🕒)团队成功培育(🎲)(yù )研(yán )发(fā )玉米、(🚹)小(🥟)麦、(🙎)棉花(🚍)等(🈹)二十个优良品种。

　　与克(🏩)里斯一样，来自(zì )印(➗)度(🤱)的雕(📇)塑家斯里尼亚·乔杜里(Srinia Chowdhury)对景德镇同样(yàng )是(👦)慕(mù )名而来。“这(👠)里是(shì )陶瓷艺术家的宝库，我从未(🦒)在一个地(🤙)方，同一(yī(🥒) )时间内见到这么多的陶瓷作品(💰)，来这里(lǐ )也是为了拓展我的艺术(🍿)边界。”斯(sī )里尼亚(🏎)·乔(🥂)杜里(lǐ(🆎) )说(🌲)。