(⬆)操作(zuò )方法(🐾)：冷敷时(😗)间没有严格(🐡)要(🎣)求，可以主(🐲)观感受(shòu )为(wéi )主，要想起到(⚽)(dào )缓解肿(zhǒng )胀的效果，可能(🛌)需要10~20分(fèn )钟。要注(zhù )意(yì )，冷敷期间，如(🐾)果温度(🍼)升上来了(le )，就要(🚶)及时更换(加冷水)。

　　包碱水粽的时候，当地(dì )人还会加入(rù )云南(🎓)(nán )产的火腿，制成独具特(✝)色(sè(😉) )的(🔦)火腿粽。一口下去(qù )，火腿的咸香(⚪)与糯米(mǐ )的清甜完(wán )美(měi )融合，唇齿(chǐ )留香。(央视网)

　　(🍤)“台(🥀)湾民(mín )意(yì )基金会”今日（6月(🚲)18日）公(⭕)布(bù(😽) )最新民调，台湾(❌)地(🔳)区(⛪)领导人(👂)赖(lài )清德声望为(🎁)(wéi )48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点(diǎn )。该基(🌸)金(😔)会董事长(zhǎng )游盈隆表(biǎo )示，在(🆖)台湾，一个百分点代表(🎙) 19.5 万人，10 个百分(🅿)点代表近(👂) 200 万(wàn )人，上任不到(dào )一(yī )个月(💷)，流(⚽)失近200万(🏏)人支持，是一(🚑)个(gè )严重的(de )警(jǐng )讯。

　(😻)　在做好生物多样性保护的同时，如何(hé )将生态(🔖)优势(🔞)转(zhuǎn )化为发(fā )展胜(🤕)势？中国科学(🐱)(xué )院(🆕)院士、北京大学原校长、腾冲科学家(jiā(🚕) )论(📎)坛联合主席许智(zhì )宏表示，中国传(chuán )统文化中有(🛌)着丰富(💈)的生(🆒)物多样(🔉)性保护哲学，如“天(🔎)人合一”“万物平等”“道法自然”等朴素的保护(hù )意识。如今，更要通过科技创(chuàng )新(🤛)的力量，从保护自(zì )然(🍏)中(📲)寻找发展机遇，实现生(🗡)态环(huán )境保(bǎ(🍾)o )护(📆)和经济高质量发(🔌)展的(de )双赢。

　(🐾)　本(🔩)次(cì(🚆) )水价(jià )改革将进一步(bù )推进供水设(🌎)施升(🍏)级改造、(🌀)提升水质标准，推动(dò(📐)ng )节水减排和水资源(🏖)可持(🥤)续利(🦔)用，为城(😢)市高(🔕)质量发展提供(⏬)(gòng )有力的供水保障(🥞)(zhàng )。

　　常年打球(qiú )的张(zhāng )先生告诉(🎤)(sù )《环球时(🍓)报》记者：“在郑钦文(wén )夺冠前的(💅)这几年(nián )，网球运动在大众(zhòng )层面一直(👹)是(⛅)向上(📎)(shà(✌)ng )走的态势，加(jiā )入网球(qiú )运动行列中(⛎)的人不(🥢)断增多。”张先生分(🤷)析(⏰)，这也许(🔀)跟网(🦐)球是隔(😣)网(🥊)运动有(🕞)关，因此在(🍀)疫情期间受到(🚡)欢迎。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥(😤)会首个比(😡)(bǐ )赛日。在伊夫林省(💁)圣康坦自(💽)行车馆，中国(🕛)队(🦍)选(🐹)手(Ⓜ)李樟(🚭)煜上演了一场“速度与激情(🎰)”。男子C1级(jí )3000米个人(rén )追逐赛资格赛(⏮)，他以3：31.338的(de )成绩刷新该项目(🔣)世界纪(jì )录。决赛(🍴)(sài )中，李樟煜(yù )状态火(huǒ )热，夺得金牌，这也是(shì )中国体(⛪)育(✨)代表团(🕖)在(💳)本届残(cá(💾)n )奥会上(shàng )获得的首枚金(💺)牌。另一位中国队选手梁伟聪摘(zhāi )得银牌，恭喜中国队(🔛)包揽(🎷)该项目金银牌！

　(📱)　(🎅)携程数(⌚)据显示，今年一季度，可免签(🍹)入(🔊)境中国的新加坡(🈁)游客同比增(🍒)(zē(🧘)ng )长(zhǎng )10倍，马来西(⤵)亚游客(♉)同比增长(😐)9倍，法(🦗)国、西班牙、泰国(guó )游(🚵)(yóu )客均同(tóng )比增长(zhǎ(😄)ng )约4倍。 端午小长(🦅)假期间，平(🚙)台入境游(🌹)(yóu )订(dìng )单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和(🧚)马(mǎ )来西亚(yà )的游客(😄)最多。

　　游盈(yíng )隆(lóng )表示，赖清德(dé(♌) )上(👞)任第一(🎰)个月，只(🤟)获不到半数台湾民众(zhòng )的支持，赖清德社会支持基础的流失(🌘)是(😵)全面(miàn )性(🌆)的，不同程度(dù )的(de )。游盈隆指出，根(gēn )据(🔼)相关经验证据，近一个月赖清德社(shè )会(🗞)支持基础的流(liú )失(🔆)主要原因(🕗)至少(✊)有三：