当地(dì )时(⛅)间8月(💑)29日，巴黎残奥会首个比赛(😳)日。在(zài )伊(yī )夫林(lín )省圣康坦自行车(🚼)馆(👘)，中(🐎)国(😏)队选(🛸)手李(🤜)樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛(⚪)，他以3：31.338的成绩刷新(xīn )该项目世界纪录(🚭)。决赛(sài )中，李樟煜状态(tài )火(🥊)热，夺得金(jīn )牌，这也是中国体育代表(🗨)团在本届(🥝)残奥会上获(huò )得的首枚金牌。另一位中(zhōng )国队选手梁(♟)伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金(🍾)银牌！

　(〰)　据(📚)携程数据，今年以来，澳(🕦)大(⏳)利(🛅)亚(🏼)位(wèi )列中国(guó )入境(〽)游第(🐷)5大客(🦗)源国，入(🌰)境旅游订单(dān )同比增长155%，澳大利亚到中(😚)国的航班(🥤)数量(😜)同比增幅超过220%。澳大(dà )利亚游(yóu )客来中国的(🥣)热(🚝)门目的地包括上海、广(🏢)(guǎng )州、北京、成都、深(👡)圳(👪)、杭(🦒)州、重庆、厦(xià(😈) )门、南京(😦)和西安。在即(💘)将到来的暑假，澳大利(📢)亚-中(💢)国的机票均价较(📀)(jià(🏻)o )去(💊)年同(tóng )期降低近三成。

　　敦煌自古就重视对儿童的教育，魏晋南北朝(🛍)时期便(🛶)有设立学校的(🏤)文字记载，隋(suí )唐两代朝廷推行科举(🏈)制(🍒)，不(bú )拘一(🗻)格选拔人才(🎂)，使读书更成为风尚。唐(⛰)(táng )宋(🏬)时期，敦煌设州学、县学及医学，是官办(👕)学(💟)堂。

　　去(⚓)哪儿数(shù )据显示，消息发布后(hòu )，去哪(nǎ )儿(ér )平(píng )台“澳大利亚”机(🏉)票搜索量(🚜)环(🔷)比增(🔦)长(🗞)四(👵)成以上(😁)。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市(🎺)。悉尼可直(💡)(zhí )飞北(🌞)京、上海、广州、深圳、成都、(🚡)杭州(zhōu )、重庆、南京、厦门(mén )、天(tiān )津、济南、西安、海口(kǒu )、郑(zhèng )州、太(tài )原等(děng )多个城市，暑(⛎)期从郑(🚿)州、重庆、天(🤽)津往(👊)返悉尼更(🌪)便宜，价格在2500元左(zuǒ(👠) )右。此外(wà(🚨)i )，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、(🖼)杭(🏣)州(👉)、南京、厦门(🥠)、(🚽)青岛(📺)、海(hǎi )口(🚌)(kǒu )等城市(🛂)，上海、广州(zhōu )也有直飞(📷)布里斯(sī )班的航班在售。从(💞)旅(🧙)游订单来(🦕)看(🎍)，大堡礁、悉尼歌(gē )剧院、出海(🎹)观海(📝)豚(🚤)(tú(🔪)n )受到(🆚)旅客欢迎(yí(🥅)ng )，8-12日(rì )团预订(dìng )更多。在(zài )澳大利亚(🏥)，旅客(kè(🥠) )可(🐳)以(💾)出海观鲸、(🌦)看(kà(🏘)n )企鹅归巢，体(tǐ )验特色(🌴)风(fēng )情。

　　伍(💁)大华建议，调理睡眠需要(🦊)规律作息、合理饮(yǐn )食、适度运(🔨)动、调节(jiē(😘) )情志。每天尽量在同一时间入睡和(hé )起床，建立适合(hé )自(🈳)己的睡(⚫)眠生物钟，营造舒适(🎧)的睡(shuì )眠环(huán )境，白天(tiān )尽量(🛣)多接触自然光。同时按时进食，避免(miǎn )晚(😐)餐过晚或睡前过饥过饱，多(👱)吃清(qī(🔳)ng )淡、易消化食物，可(kě(🌌) )以多食用(🖌)莴(wō )笋、(👶)荠菜等食物(🐢)，有(📀)助(🚔)于疏肝理气；食用莲子(🔰)、百合、红枣等(děng )药(🏭)食同源(🚴)中药(yà(🛩)o )，有(🕕)助(💊)于养心安(ān )神。

　　一(🔏)个人(rén )对生活的热爱，当如(🆒)(rú )草木那样生长，有一份对光阴(yīn )的(🎟)(de )钟情与执着，是(❌)普通的日常(🤔)，却乐(🐘)在(🆔)其(🎺)中，这(zhè(⛔) )是很(🍧)多(🥌)观众(🍬)在(🏋)观赏林曦水(😐)墨(💰)画时的感(gǎn )受。她笔(🐅)(bǐ )下的小猫、小狗、小孩、小鸟、蜻蜓(📥)、(🐄)花朵，就是(shì )身(🎯)边常常看到的景致，也(💏)让(🛶)人生出一(yī )份(🐱)(fè(🎙)n )“平平淡淡才是(shì(💸) )真”的感慨。

　　中国驻英国使馆发(🕰)言人13日表示，英(📜)方有关制裁(cái )是没有(🥣)国(🥑)际法依据的单边主义行径(jìng )，中方(🔽)坚决反对(⤵)，已(yǐ )向英(yī(🔘)ng )方提出(👶)(chū )严(⬛)正交(jiāo )涉。英(🚋)国政府罔(🎊)顾国内国际(💊)民(mín )意，不断火上浇油(yóu )，助长战事延绵不绝、(🕤)生灵涂(tú )炭，致使和平更加遥遥无期。

　　中国(guó )控(🌍)烟与健康协(🐃)会(😪)常务(wù )副会(huì(🛳) )长兼秘书长贺青华强调，吸烟不(❇)仅是不(🤥)良习惯(guàn )，更是(📒)一种(zhǒng )慢性成瘾(👎)性疾病(✊)。“烟(yān )草燃烧能产生(shēng )7000多种(🥧)化(🎗)学物(😙)质，250多种(zhǒng )有害物质(🤠)(zhì(🕡) )，60多种致癌物，危(👡)害人体(🏏)健康。尼(➡)(ní )古丁作为烟(yā(🍉)n )草中(🥋)的(🏎)主(🚘)要成瘾物(🥏)质，会(🕯)导致(🐗)生理性依赖和成瘾，这种成瘾性疾病已(yǐ )被国际医学(🐏)界广泛认(🕕)定为(🥪)一(🐰)种慢性疾(jí )病，但许(xǔ )多(duō )吸烟者尚未意识到这一点。”

　　(🐜)农民工(🥥)(gōng )平(🎽)均年龄43.2岁，比(bǐ(🔆) )上年提高(🚚)0.1岁。其(👢)(qí )中，本地农民工平均年(nián )龄46.8岁，外出农民工平均年龄39.0岁。从年龄结构看，农民工中40岁及以下占43.7%，41—50岁占24.7%，50岁(👳)以上占31.6%。