快速瘦腿

　　(🍻)当(😁)地(dì(🗨) )时间8月29日，巴黎(lí )残奥(ào )会首(shǒu )个比赛日。在伊夫林省(💘)圣康坦自行车(chē )馆，中国队选(➰)手(🎂)李(🅿)(lǐ )樟煜上演了一场“速度(🆕)与激情”。男子(🤶)C1级3000米个人追(🔗)逐赛(sài )资格(✉)赛，他以(yǐ )3：31.338的(🍞)成绩(🐎)刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火(huǒ )热，夺得(🍂)金(🔩)牌(🏳)，这也(🛏)是中国(guó )体育(👼)代(dà(🦊)i )表团(🌋)在本(🤤)届残奥会(🐊)上获得的(de )首(🛳)枚金牌(⛅)(pá(💌)i )。另一(yī )位中国队选手梁伟(wěi )聪摘(zhā(🚱)i )得(dé(🌠) )银(🥑)牌，恭喜中国队包揽(🗺)(lǎ(🌑)n )该(🕢)项(✨)目金(jīn )银(🌲)(yín )牌！

　　今(🗯)天是端午假期(🕖)第一天。中国移动梧桐大数据分析(xī(💍) )显示，今年端午假期全国出游人群规模预(yù )计(🤸)同比增(😢)长6%，短途游(🌴)、(⏭)周边(🐷)游成为出行首选，避暑游(🐳)、亲子(📸)游热度攀升。

　　(🆔)无锡在经(🎁)济领域一(🤟)路高歌猛进的(de )同时，其丰富多元(🍯)的文化旅游(yóu )资源同样熠熠(⛱)生辉。在无锡(💰)市太湖鼋头(😼)渚(😠)风景区，每年春天，3万余株樱花在绿水(😇)青山之间尽情开放。作为“世界三(🛰)大赏樱胜(shèng )地”之一，这(🏳)里樱花如云如霞(♉)，配以(🕒)江(🚅)南园(yuán )林的亭台水榭(💲)，更(gèng )是如诗(shī )如(rú )画(huà(🦑) )一般美好。

　　“咚！”四(sì )月初八的(📋)第一声击鼓闷响，在每(měi )年的“起龙”仪式中，是广东龙舟(💉)季必不(bú )可(kě )少的一(👾)环。这种(🕦)“水下(xià )藏(⏯)龙”的智慧与岭南气候特性有关，利用河涌泥隔绝南方(🏴)湿润(rùn )多雨的空(kōng )气，可防止木(mù )材被虫(chóng )蚁蛀(zhù )蚀或者(zhě )船身腐(fǔ )化开裂，使龙(🚁)舟得(dé )以代代相传。

　　活动现场(🐺)，国家级非(fēi )物质(🎼)文(wén )化遗产(🥊)项(xiàng )目潍坊风筝市(shì )级代表性传承人(rén )王永(🆑)训放飞(🏴)了龙(🕧)头蜈蚣风筝。据(jù )他介(jiè )绍，该风(🖼)筝为纯手工制作，约200米长，共有130节，每一节都是潍坊代表(🍝)性文旅地标。“龙头(🍔)蜈蚣风筝寓意吉祥，我想(🔜)通过风(fēng )筝把美(🛸)好(🍀)的祝福和(💮)齐鲁(♒)大(⚓)地的(de )美景(🔤)带给世(shì )界。”

　　新(🎡)生代力量同(🍚)样表现惹眼，显(xiǎn )示“梦之队”后(hò(🤤)u )继有人。去(🦃)年进入国家(🖋)队的陈佳战胜奥运冠(guàn )军(🎛)陈艺文，连续(xù )三站世界(jiè )杯摘得女单3米板(bǎn )桂冠。谈(⛽)(tán )及(🕖)后起之秀(🚋)的(🌗)挑战，陈艺文直言：“现(xià(🚢)n )在有了新的竞(🏃)争，无论对我(🌕)，还是对(💦)陈佳，甚至是(🚮)对昌(⛰)雅妮，都是有(yǒ(🔽)u )好处的，让我(wǒ(🎃) )们(men )能更警惕(🗄)(tì(Ⓜ) )一点，训练、比赛上都能更紧一点。”

　　20年(🥔)来，论坛(🏺)构(gòu )建起(qǐ )多元成果体系(🆙)：“复旦智库(🐥)报告”涵盖国际、国内(👎)、上海、未来等系(xì )列，为国(👓)际、(🤼)国内重大(dà )问题提供解(🦔)决(💥)方案；《政策建议(yì )报告》为(wéi )亚洲(⏹)多领域问题(🎨)提出专业建议。据悉(xī )，本届论(lùn )坛重点推介了《国际碳关(😧)(guān )税机制的趋势、影响及应对》《数据跨境流动、个人信息保(bǎo )护(hù )与(🏈)数(shù )字韧性建设(🚪)(shè )》《全球(qiú )国家发展动力指数(2024)》等(🕠)十余本报告、(🕞)分(🍐)论(🚔)坛(📤)报(bào )告以(🥛)及(😝)中(🥫)英双语(yǔ )版《上海论(🚫)坛(tán )20周年纪念册》和《上海论(⏹)坛主旨演讲与(yǔ )高(gāo )端(🥐)对(💿)话精选(🔨)集(🍭)》等总结性(xìng )成(㊗)(chéng )果(🏮)，为各界提供(🥁)了丰富的(⛏)思想成果。

　　除了传(🎦)统(➖)(tǒng )旅游出行，以休(xiū(🔰) )闲放(🈸)松为(wéi )主的户外游和露营也(yě )越来越受欢(huān )迎。深圳、(🔟)昆明、南宁、杭(🏠)州、惠州是大数据(🔨)分析总结出的(de )最受喜(💶)爱露营(yíng )的城市。

　　深圳(zhè(🏽)n )市四川美(🖥)术学(🎱)院校友会会长涂峰说，跨界(📩)，能(🐭)让设计突破(🤖)惯性；共生，能(né(🗑)ng )让创新持续生长(💠)。在他看来，当工业设计的理(💽)性遇上艺术(🖍)创(chuàng )作的感性，当数(shù )字科技(⭐)的浪(📛)潮(🍎)碰撞传统美(měi )学的风骨(gǔ )，设计(jì )正赋能不(🍦)同学科深入(rù )融合(hé(💖) )再创新。